5 Dampak Negatif Jika Terlalu Sering Main Game Online

8 months ago 0 Comments

Game merupakan suatu kegiatan yang digemari oleh banyak anak muda di jaman sekarang. Kegiatan ini merupakan kegiatan penghibur di waktu senggang.

Setiap kegiatan yang dilakukan pasti memiliki dua sisi, yaitu positif dan juga negatif. Bagi sebagian orang, game mungkin hanya memiliki dampak positif saja.

Baca Juga:

Namun bagi sebagiannya lagi terutama orang tua, game memiliki dampak yang negatif bagi anak-anaknya. Kali ini UP Station akan membahas beberapa dampak negatif jika terlalu sering bermain game.

Dampak Negatif untuk Mental

6 Reasons to Take a Brain Break From Video Games - ParentCo.

Bermain dalam batasan normal tentunya memiliki manfaat yang masih cukup baik. Bermain game dapat meningkatkan kecerdasan otak. Namun jika kalia sudah bermain dalam batas yang tidak wajar alias kecanduan, maka ada dampak negatif yang didapatkan.

Salah satu dampak negatifnya adalah rapuhnya kesehatan mental. Karena kesehatan mental yang rapuh tersebu, tidak sedikit anak remaja yang terkena depresi, insomnia ataupun anxiety.

Bermain game boleh, namun batasi waktunya agar kesehatan mental kalian tetap terjaga. Kalian juga perlu melakukan suatu hal lain yang produktif agar tidak bergantung kepada game.

Pusing hingga Pegal

1,223 Dizzy Kid Stock Photos, Pictures & Royalty-Free Images - iStock

Tidak hanya merusak kesehatan mental, bermain game terlalu sering juga dapat menyebabkan pusing di kepala. Biasanya, efek pusing dirasakan oleh gamers yang bermain game bergenre FPS atau first person shooter.

Selain pusing, kalian juga bisa merasakan pegal di daerah leher dan juga pinggang karena terlalu lama duduk dan menatap layar komputer. Untuk mencegah hal tersebut, kalian harus bisa membatasi tatapan kalian ke layar komputer ataupun smartphone. Istirahatkan mata terlebih dahulu untuk beberapa saat sebelum kembali bermain.

Dapat Merusak Mata

Dangers of Intense Gaming for Teens – Cleveland Clinic

Terlalu sering menatap layar ketika bermain game dapat merusak mata kalian loh. Hal tersebut akan menyebabkan mata kalian terasa lelah dan pengelihatan bisa rusak.

Mata kalian bisa mengalami penurunan kinerja kerjanya, pandangan yang kabur, mudah lelah, iritasi mata dan masih banyak lagi. Hindari juga bermain game di ruangan gelap karena intensitas gambar pada layar juga dapat merusak mata.

Istirahatkan mata kalian ketika sedang bermain. Tutup mata untuk beberapa saat agar mata bisa kembali rileks walaupun hanya untuk sesaat.

Pergaulan Sosial jadi Terbatas

8 Steps For Parents Who Are Worried Their Child Is Lonely | HuffPost UK Parents

Saat ini game dianggap sebagai salah satu sarana untuk bisa berkenalan dengan orang baru. Namun sayang, pergaulan sosial yang dilakukan oleh gamer sangatlah terbatas.

Mereka hanya bisa bertemu secara virtual dan tidak bisa bersosialisasi secara langsung. Para anak muda akan cenderung lebih fokus kepada lingkungan sosialnya di dunia maya.

Hal tersebut tentunya membuat pergaulan sosial mereka di dunia nyata menjadi terganggu. Sebagian gamers menjadi sulit untuk bergaul di dunia nyata karena sudah tidak terbiasa. Untuk itu, usahakan memiliki interaksi sosial yang seimbang antara dunia nyata dan dunia maya.

Dampak Psikologis

Violent video games trigger aggression in people - Lifestyle News

Terakhir ada dampak psikologis yang dapat disebabkan jika gamer terlalu sering bermain game. Seperti yang sempat diberitakan oleh Bangkok Post, seorang gamer yang melakukan pembunuhan terhadap teman dan juga supir taksi karena suatu game.

Kejadian serupa tidak hanya terjadi sekali. Ada banyak kejadian-kejadian menyeramkan lainnya seperti adanya penembakan, pembunuhan, pencurian dan juga perampokan yang terjadi karena terinspirasi dari suatu game.

Itulah 5 dampak berbahaya jika terlalu sering bermain game online. Setujukah kalian dengan daftar di atas? Pastikan kalian selalu tahu kapan waktu untuk berhenti bermain agar tidak merasakan dampak-dampak negatif di atas ya!


Bagi kalian yang mau top-up game kesayangan kalian bisa langsung kunjungi UniPin! Proses cepat dan harga murah! Subscribe channel YouTube UniPin Gaming untuk nonton konten game menarik.

Follow akun sosial media kami di:
Facebook: UP Station Indonesia
YouTube: UP Station Media
Twitter: @Upstationasia
Instagram: @upstation.asia

Yuk gabung di grup Discord kami!
Discord: UniPin Official Community

Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


Aplikasi UP Station
telah tersedia sekarang
Buka Artikel
Download Aplikasi