Ini Dia 4 Tips Jaga Kesehatan Mata Untuk Kamu yang Doyan MaBar!

2 months ago 0 Comments 562 views

Disaat pandemi seperti ini memang kita lebih banyak dikasih waktu luang untuk di Rumah aja. Nah untuk kamu yang hobinya ngabisin waktu luangnya dengan MaBar push rank, kamu wajib banget nih perhatiin juga kesehatan mata kamu. Jangan sampai mata kamu jadi penghalang semua aktivitas kamu. Tapi kamu gak perlu khawatir, ini dia beberapa tips jitu yang bisa menghindarkan kerusakan indera penglihatan tersebut meski terus push rank selama berjam-jam. Yuk langsung aja simak, ini dia 4 tips jaga kesehatan mata yang wajib kamu praktekin.

Baca juga:

1. Posisi Nge Game

Ini Dia 4 Tips Jaga Kesehatan Mata Untuk Kamu yang Doyan MaBar!

Sama halnya seperti anjuran ketika membaca buku, posisi saat bermain game juga berpengaruh bagi kesehatan mata. Ketika bermain game terutama di smartphone, usahakan jangan sampai kepala mengalami perubahan jarak dengan layar smartphone, seperti menggunakan posisi tidur terlentang atau tengkurap. Bagi para pemain game PC atau konsol, posisikan layar monitor sejajar dengan pandangan mata yang tegak lurus ke depan. Selain itu jarak dengan layar monitor juga perlu diperhatikan, setidaknya jarak ideal adalah sepanjang pergelangan tangan.

2. Sesuaikan Cahaya

Seperti diketahui, cahaya merupakan unsur yang dapat  membuat mata kita bisa melihat dunia. Namun, terpapar cahaya yang terlalu terang atau terlalu redup dengan durasi lama bisa membuat mata tak beroperasi dengan semestinya. Hal tersebut bisa memicu berbagai gangguan penglihatan mulai dari minus, plus, dan hingga silinder. Untuk mencegahnya hal tersebut, pastikan ruangan tempat kamu bermain game  memiliki cahaya yang cukup. Selain itu, atur tingkat kecerahan layar monitor atau smartphone kamu sesuai dengan tingkat pencahayaan lingkungan sekitar.

3. Hindari Merokok saat Nge Game

Ini Dia 4 Tips Jaga Kesehatan Mata Untuk Kamu yang Doyan MaBar!

Banyak gamer terutama di Indonesia, yang bermain sambil menghisap rokok. Rupanya hal itu bisa menimbulkan gangguan kesehatan mata lho. Hal ini diketahui dapat menyebabkan iritasi bahkan penyakit mata yang lebih parah. Pasalnya asap rokok yang masuk ke mata bisa membuat mata menjadi kering sama halnya ketiga bermain game di dalam ruangan ber-AC. Cara mencegahnya adalah dengan tak merokok saat bermain game atau jika bermain di ruangan ber-AC jangan lupa berkedip atau membasahi mata dengan obat tetes mata.

4. Gunakan Aksesoris Pelindung

Dan yang terakhir, kamu bisa gunakan berbagai macam aksesoris pelindung yang dapat melindungi mata kamu dari sinar biru layar monitor atau smartphone. Aksesoris tersebut salah satunya adalah kacamata “gamer” yang menawarkan fitur anti radiasi sinar biru atau kacamata dengan lensa BlueRay.

Nah itu dia 4 tips yang wajib kamu praktekin supaya kesehatan mata kamu tetap terjaga. Semoga bermanfaat!


Bagi kalian yang mau top-up game kesayangan kalian bisa langsung kunjungi UniPin! Proses cepat dan harga murah! Subscribe channel YouTube UniPin Gaming untuk nonton konten game menarik.

Follow akun sosial media kami di:
Facebook: UP Station Indonesia
Twitter: @Upstationasia
Instagram: @upstation.asia

Yuk gabung di grup Discord kami!
Discord: UniPin Official Community

Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Aplikasi UP Station
telah tersedia sekarang
Buka Artikel
Download Aplikasi